http://osmanu.com/mr2/bumperremoval/index.html
вот вам мануал блин ))
ПС, чего там за треугольники? мои по ходу потеряли когда снимали первый раз бампер... как же я наепался закручивая бампер к крыльям.. без удленителей, не снимая фары (на фарах резьба сорвалась и не откручивалась а я ленивый и мне было лень что то там делать с ней)... руки обдирал просто пиздец как часто ))))